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蘑菇的夢幻家園+孕婦真的可以健身嗎? 台南女教練一對一呵護孕期訓練下肢肌群，做好生產的準備~ 

應該有不少人有疑問吧?!大家對於孕婦能不能運動還是抱著一個很大的問號吧??

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蘑菇的夢幻家園➕C.A體能工作室✨

隨著台灣美食的猖狂⋯我的身材也慢慢開始肆無忌憚～加上隨著年紀增長還有生完小孩後的代謝下降⋯敏銳如我已經意識到自己即將邁向鬆跨黃臉婆的類別門口⋯⋯所以趕快找救兵來了哈😂畢竟運動之餘體態雕塑應該是媽媽我極為需要的❤️

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